冬のスポーツ応援は防寒対策で快適に！部位別おすすめグッズ22選を紹介
野球やサッカー観戦など、子どもがスポーツを習っていると応援にいく方も多いでしょう。
しかし、冬のスポーツ観戦や応援は、長時間座りっぱなしになることが多く、体温が逃げやすいため、体が冷え切ってしまいます。
冬のスポーツ観戦では、体温の流出を防ぐために、重ね着を基本に、首や手足を重点的に防寒することが大切です。
本記事では、防寒グッズの選び方や身体の部位別におすすめグッズ22選を解説します。
最後まで読むことで、冬のシーズンにおけるスポーツ観戦を快適に楽しむための防寒対策を身につけることができます。
野球やサッカーなどさまざまなスポーツのリーグ戦やトーナメント戦の組み合わせをたった数分で自動作成します！強力なアルゴリズムによりカスタマイズも自由自在🙆♂️
冬のスポーツ観戦防寒対策グッズの選び方
ここからは、冬のスポーツ観戦における防寒対策グッズの選び方について解説します。
重ね着を基本に、首元・足元・手足を重点的に防寒する
冬のスポーツ観戦では、体温の流出を防ぐために、重ね着を基本に、首や手足を重点的に防寒することが大切です。
冬の屋外では、気温の低さに加えて風もあることから、体感温度が低く感じられます。そのため、重ね着で体温を保ちつつ、風の侵入を防ぐことが重要です。
首や手足は、体温を奪われやすい部位です。そのため、首元や手足を重点的に温められるようなアイテムを選ぶことで、より効果的な防寒対策を行うことができます。
素材や機能性にこだわって選ぶ
防寒対策グッズを選ぶ際は、以下の素材がおすすめです。
ウール：保温性と吸湿性に優れている
ダウン：保温性に優れている
フリース：保温性と柔らかさに優れている
ポリエステル：速乾性に優れている
また、以下の機能性があるとより快適に過ごせます。
フード：首元をしっかり覆い、風や寒さから守れる
袖口や裾の調整機能：風や寒気の侵入を防ぐ
ポケット：手袋を外したときに、手を入れられる
撥水性や防風性：雨や風から守れる
サイズ感や着心地もチェックする
サイズ感は、防寒性や動きやすさに大きく影響します。
防寒性を重視するなら、少し大きめのサイズを選ぶとよいでしょう。
そうすることで、中に着込む服を重ねても窮屈になりにくく、体温を逃しにくくなります。
一方、動きやすさを重視するなら、ジャストサイズがおすすめです。体を動かしても動きやすく、快適に過ごすことができます。
また、長時間着用することになるため、着心地にもこだわって選ぶことが大切です。素材やデザインだけでなく、動きやすさや肌触りなどもチェックしましょう。
部位別防寒対策グッズ
ここからは、身体の部位別に防寒対策グッズとその効果を解説します。
頭部
手
足
上半身
下半身
その他
カイロなどの定番商品から電熱マフラーなどの便利アイテムまで、冬のスポーツ観戦の防寒対策グッズを徹底解説しますので、参考にしてください。
頭部
ここでは、頭、耳、首までの防寒対策アイテムを紹介します。
ニット帽
ニット帽の防寒効果は、頭部からの体温の放散を抑えることで得られます。ニット帽でしっかりと防寒することで、体温の低下を防ぐことが可能です。
ニット帽の防寒効果は、素材や厚みによって異なります。ウールやカシミヤなどの天然素材は、保温性に優れているため、より効果的な防寒対策となります。また、厚みがあるニット帽ほど、防寒効果が高くなります。
さまざまなデザインやカラーバリエーションがあるので、ファンション性を楽しむこともできるでしょう。
耳当て
耳当ては、耳を覆う防寒対策グッズの一種です。
一般的に、イヤーマフやイヤーウォーマーとも呼ばれます。
本音声の高い素材で作られており、冬の冷たい風から耳を守り、体温の低下を防ぐ効果が期待できます。
マフラー
大量の血液が流れる首を温めることで、身体全体の体温を温めることができます。
マフラーを使って首を温めることにより、体感温度が3〜4℃上がるとも言われています。
ネックウォーマー
マフラーと同様に首を温めるネックウォーマーの素材は、主にフリースやウールが使われていることが多いです。
マフラーほどボリューム感がなくコンパクトなので、バックなどに小さく畳んで持ち運ぶことができます。
電熱マフラー
電熱マフラーは、電熱ヒーターを内蔵した充電式のマフラーのことです。
一般的な電熱マフラーは、USBで充電できるバッテリーを接続して、電源スイッチを入れると、電熱ヒーターが温まります。
スマホを充電するモバイルバッテリーでも充電できるため、1日中試合がある場合でも、バッテリー切れの心配なく快適に過ごすことができます。
手
手先は特に冷える身体の一部です。しっかりと温めることで快適に過ごせます。
カイロ
カイロは、寒い屋外での手元を温めるアイテムです。
ポケットや手袋に収まる手のひらサイズで、寒さ対策に大変便利です。
化学反応や電気を利用して温かさを生み出し、冷え込む日のスポーツ観戦に役立ちます。
また、持続時間は一般的に5〜14時間であり、時間が経過するにつれて温かさが徐々に低下する可能性があります。
充電式カイロ
充電式カイロは、USB経由で簡単に充電できるコンパクトな暖房アイテムです。
モバイルバッテリーがあれば、外出中でもバッテリー切れの心配がありません。
数時間持続する発熱機能を備えており、寒い日に手を温めるのに最適です。
手袋
手袋は、冬の寒さから手を守るアイテムです。
指先から手首までを覆い、体温の逃げを防ぎ、外気の冷たさから手を守ります。
長時間の屋外での試合において、手を温かく保ち、快適に試合を楽しむことが可能です。
しかし、素材によっては風を通してしまうものもあるので、防風性などの機能があるものを選びましょう。
電熱手袋
電熱手袋は、内蔵されたヒーターで手を暖める防寒グッズです。
バッテリーで動作し、厳しい寒さにも対応する高い防寒効果を発揮します。
特に屋外活動やスポーツ観戦に最適です。
足
身体の部位の中でも足先は特に冷える部位の一つです。足全体も温められるアイテムを紹介します。
レッグウォーマー
レッグウォーマーは、足首から膝までを覆う防寒アイテムで、ウールなどの温かい素材で作られています。
足元の温度を高めることで血行を促進し、冷え性やむくみの軽減に効果があります。
防寒ブーツ
防寒ブーツは、冬の寒さから足を守るために設計された靴です。
内側にボアやフリースの裏地が使われているので、普通の靴よりもずっと暖かく、足元を快適に保ちます。
ダイアモンドスケジュールを導入すれば、簡単な操作でスピーディーに練習日や試合日などチームのスケジュールを一括管理・共有することができます 📆
上半身
ここからは、上半身全体の防寒グッズを紹介します。
ベンチコート
ベンチコートは、丈が長い上着で、特に野外スポーツ観戦時に着用されます。
控え選手やマネージャーが試合中にベンチで着ることからこの名がつき、体を広範囲に温めるため、寒さ対策に効果的です。
電熱ベスト
電熱ベストは、内蔵されたヒーターでベスト自体を温める防寒ウェアです。
バッテリー駆動で、電源のない場所でも暖かさを保持できます。通常の防寒着とは異なり、ウェアが直接発熱するため、着用するとすぐに暖かさを感じられます。
腹巻き
腹巻きは、お腹周りを温めることで体の冷えを防ぎ、体温の維持に役立つアイテムです。
温められた血液が全身を循環することで、体温を自然に上昇させ、基礎代謝の向上にも貢献します。
下半身
ここからは、下半身全体を温めるアイテムについて紹介します。
巻スカート
巻スカートは、裏ボア付きのロング丈キルティングラップスカートで、暖かさとおしゃれさを兼ね備えた防寒アイテムです。
ウエストはゴムで調整可能なアイテムもあり、スナップボタンでサイズ調節ができ、快適に過ごせます。
ひざ掛け・ブランケット
ひざ掛け・ブランケットは、体温を蓄えて暖かく保つ蓄熱効果のある大きなサイズのアイテムです。
ダウンやフリース素材で作られており、つけている間は持続的に暖かさを感じられます。
特にアウトドアでの使用に適しており、風を通しにくい設計が特徴です。
その他
ここからは、洋服や身につけるアイテム以外のグッズについて紹介します。
保温水筒
保温水筒は、長時間にわたり飲み物の温度を保持する機能を持つ容器です。
寒い日に暖かい飲み物を携帯できるため、体内から温まることができ、寒さ対策に効果的です。
電気ホットマット
電気ホットマットは、USB接続で動作するシートヒーターで、冬のスポーツ観戦時に特に便利です。
表面を温め、座ることで直接体を暖かく保つことができ、寒い屋外でも快適に試合を楽しむのに役立ちます。
冬のスポーツ試合観戦は防寒対策で快適に
冬のスポーツ観戦では、基本的に服装は重ね着をし、特に首や手足を温めるようにしましょう。
試合中は動きが少ないため、時々立ち上がって軽く体を動かすことで血行を促進することをおすすめします。
防寒対策をしっかりと行えば、冬のスポーツ観戦も快適に過ごせます。
ぜひ、自分に合った防寒対策グッズを用意して、冬のスポーツ試合観戦を楽しんでください。
最後に、Webサイトで手軽に総当たり戦やトーナメントの対戦表を作成できる「ダイアモンドスケジュール」を紹介します。
ダイアモンドスケジュールを利用すれば、チームやリーグなどのスケジュール管理が行える上、リーグ戦の対戦表やトーナメント表も簡単に作ることができ、柔軟なスケジューリングを実現することが可能です。
無料でスケジュール作成ができますのでお気軽にお試しください！
